下午要考試.....就算很想要睡覺...還是要起床....

AM
09:00 馬克先生肉鬆雜糧麵包一塊、黑咖啡、海苔厚切洋芋片三片

PM
12:00 洋蔥湯一碗、青醬雞肉義大利麵、黑咖啡

中午和在央行上班的孝慈見面...聊了一些事情...還被請吃飯...真開心啊!
下次再去這家店...我應該拍個照片介紹一下了...

06:00 無糖白蜜桃綠茶+珍珠一杯

08:45 番茄全麥高纖義大利麵、山藥湯


考完試了....心情大好卻不餓...回到家看到媽媽煮了我上次買的高纖義大利麵...就吃了一碗..
果然高纖義大利麵和一般的義大利麵還是差很多啊......

[營養補給品]
コラーゲン六顆
順天堂青木瓜四物帖一包
DHC Q10一顆
DHC 啤酒酵母五顆

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