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昨天睡太多....昏昏沉沉中....
AM
11:30 原味優格+蜂蜜、雞湯粥+蛋、全麥核桃麵包一塊
最近都沒有吃Q10和膠原蛋白了...
我真是很懶得保養啊.....
PM
03:00 咖哩炒飯一碗、蔬菜棒一包、冠寶捲心酥幾個
天氣冷就想要吃點心......哈哈...
05:00 肯德基雞腿一支、葡式蛋塔黑糖口味一個、水煮玉米一根
好墮落啊～～～～～
明明說要減肥...沒想到馬上就在增肥了......
07:00 大干貝三個、米粉一口、麻油雞湯一碗
明天開始我沒有認真減肥的話！
我就是小豬....
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