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千萬不要說要減肥...通常這個時候就是開始亂吃的時候!
AM
02:00 Open小將牛奶球一包
只是因為它今天過期...不吃掉也不行囉... (藉口!)
10:45 咖啡牛奶一杯、香蕉一根、豆腐兩塊、魚湯冬粉幾口、黑糖麥芽餅一片、大甲芋頭脆片1/2包
啊.........我睡不好!!!
自從在家裡說要瘦到50公斤...被全部的家人反對....
ㄟ........我不會變成人乾的啦....
PM
02:30 柚子一個
雖然中秋節已經過了...家裡的柚子還有幾個...
努力吃!幫助消化...哈哈...
06:00 哇沙比鮭魚御飯糰粥+蛋、冬粉兩口、豆腐一小塊、圓鱈一大片
圓鱈還真容易就吃掉一大片了....
比手掌還大片的肉卻一下子就吃掉了...真是....昂貴!
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