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幸好！昨天的爆肥只是假象！！
PM
04:15 Lite巧克力豆漿一杯、海苔絞肉粥+豆腐乳兩塊
變胖果然讓我很緊張....
嘴巴雖然說不要減肥了...還是想要減到目標體重...
人真是貪心啊～～～
04:45 90 kcal Chocolate Ice Bar
05:30 蔓越莓汁一杯、Cheetos Crunchy幾根
不吃甜食改吃鹹食！！還不是一樣肥...哈哈哈....
我發現最近還真愛吃一些有的沒的...
08:10 微波Chilli+多穀物薄餅、Diet Coke 結果是有糖的沙士！！120 kcal
我很喜歡Chilli...其實就是絞肉和豆子...可是就是蠻好吃的...
用餅乾沾著吃還真不錯...哈哈...
今天依舊吃飽飽～～
我以為我喝的是Diet Coke...結果要丟罐子的時候定睛一看..
才發現我喝到有糖的沙士啦！！
味道明明差很多...很明顯地...我喝得一點意識也沒有....
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