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念書唸到晚上....我餓了.....
AM
00:40 星野銅鑼燒櫻桃口味一個（250kcal）、小西點一個
我餓了！我餓了！！！！
11:00 肝璉湯冬粉一碗、油豆腐一塊、炸雞塊五塊、卡哩卡哩十根、薏仁豆花兩口
去市場就是墮落的開始....
哎呀～傳統市場的東西怎麼這麼好吃啊？？？
現炸的卡哩卡哩真是令人無法抗拒啊～～～
01:00 炸雞塊一塊、小西點三個
沒出門運動就是在家一直吃....
06:00 雞肝蘿蔔湯+雞血糕、螃蟹腳一支、炸雞塊兩塊、XO醬空心菜、番茄炒蛋兩口、蘋果一棵、HD 焦糖核果冰淇淋、小西點五個、很多卡哩卡哩
今天真的好墮落啊............
不自覺的就一直吃吃吃吃.....明明就不餓的說....ㄟ害！
[營養補給品]
コラーゲン六顆
DHC Q10一顆
DHC 啤酒酵母五顆
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