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一點都不想要去考試.............

AM
06:00　中祥蔬菜蘇打餅乾1/2盒（400 kcal）、黑咖啡

下午就可以解脫了...加油加油！！！

09:00　白飯3/4碗+番茄汁鯖魚一塊+木耳炒豬肉、mister donut草莓甜甜圈一個、牛肉卷餅兩塊

已經搞不清楚是在吃早餐還是吃午餐了....@..@

PM
04:30　Starbucks non-fat Latte一杯

06:30　番茄鯖魚高纖義大利麵、卡哩卡哩五根

解脫啦！！！哇哈哈！！！

[營養補給品]
コラーゲン六顆
DHC Q10一顆
DHC 啤酒酵母五顆

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